do zdrowia

A widzisz, że nawet nie. Kreatyna leci w mini dawkach. Po prostu z braku bodźców leci mięso. Nie miałem czasu na treningi. Musiałem oddać się pracy i rodzinie. Jeszcze 2 tygodnie, święta i wracam :-) Zdrowia Sol! Nie ma nic gorszego niż jelitowo-żołądkowe sprawy. Do tego u małego dziecka. Życzę żeby szybko przeszło. Pozdrawiam i przepraszam za OT. [...]

[...] objetosc na 1 serie-mniej wiecej) Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2017-03-31 00:27:18 Nie jestem trojboista więc nie wiem. Robię na takim ciężarze max na jaki mi stan zdrowia pozwala. Ed. O objętość ci chodzi? Jak by mi się chciało liczyć tak samo jak się nie chce - to może i bym policzył. A tak to nie wiem. Jakoś nigdy nie podchodziłem [...]

[...] czasie, a na tricepsowych poreczach stawy barkowe mają zdrowszą pracę, ale takie klatkowe pompki mają jednak łokcie "wyflarowane", czy to nie jest po prostu przedłużenie zdrowia barków w porównaniu z WL, ale tylko przedłużenie? Osobiście robię od dwóch tygodni tą wersję i w barkach nie czuję nic negatywnego, pytam z przezorności.

[...] czy reszta składników zgodnei z książką? pzodrawiam Kazdy kogo przeprowadzalem przez GJF bral od 3,5 grama do 4,5 grama bialka na kgmc . Dobierz w zaleznosci od stanu zdrowia i decyzji lekarza. Jak masz zdrowe nerki , to podbijaj i sie nie krepuj, obserwujac przy tam cialo. Jak ci szkodzi - zetnij. Napewno co - nie rzucaj sie odrazu na 4,5 [...]

[...] chciał fundusze na badania i w rezultacie są zbędne limity na emisję CO2 i cała panika. Inny przykład- czerwone wino. Jedni piszą, z jeden kieliszek dziennie jest super dla zdrowia, a inni, że już taka dawka alkoholu jest szkodliwa i niweluje wszystkie pozytywne efekty innych składników wina. Dieta Kwaśniewskiego i rola tłuszczów - podobnie. [...]

Kurde spamu jak cholera Szkoda, że nadgarstek nie wytrzymał Mam nadzieję, że nie będzie to aż tak poważne i wrócisz do treningów. Zdrowia

Hardcorowe metody odwadniania ewidentnie mogą być niebezpieczne dla zdrowia/życia. Ich wpływ na sylwetkę jest trudny do przewidzenia. W takiej sytuacji przede wszystkim należałoby zadać sobie pytanie: czy warto ryzykować w taki sposób? Moim zdaniem w większości przypadków nie warto. Moje poglądy na ten temat są bliskie temu co niżej przedstawia [...]

no gorzej juz chyba nie moze byc pomijając moje samopoczucie czy stan zdrowia nadal nie mam żadnych dokumentów - bo zgubiłem portfel samochód do wymiany - ale nic nie zrobię bo nie mam dokumentów no chyba faktycznie juz gorzej byc nie moze..........choc nigdy nie wiadomo

Dzisiaj dzień dziecka, przyszła paka z iHerb. Prozdrowotnie tym razem. Ostatnimi czasy - przez poprawę stanu zdrowia a zwłaszcza układu pokarmowego - odpuściłem 90% ziolek. Pora do nich wrócić, skoro zima idzie i skoro masa ma zacząć się powoli wkrecac. Gdy było źle, to zacząłem brać. Lata temu. Potem było lepiej i lepiej i lepiej. Od dawna [...]

Warto popatrzec na redu przez pryzmat zdrowia i chociazby tarczycy, ktora przy dlugiej restrykcyjnej redukcji na bank dostanie po dupie, i później turlamy sie z niedoczynnoscią nie mając o tym pojęcia, bo i po co się badać. dlatego sa 2 opcje albo podajesz syntetyczne t3 albo robisz częstsze ładowania Gorzej jak będziesz jednym z niewielu [...]

[...] rower na którym spaliłem 1200kcl, a siedzę na vlcd i jadę już tak od 30.03 %-) To zapraszam Cie do mnie na budowę na szybkie 8h gdzie spalisz nie tylko 1200kcal ale i połowę zdrowia psychicznego a w piątek po robocie będziesz błagał kogoś aby pomógł Ci się poprawnie wysrać bo nie będziesz miał siły zamknąć zwieracza... W tym sporcie stwierdzenia [...]

ja nie widze innej opcji brania diuretykow niz pod zawody :-D szkoda zdrowia pany, solar ja mam to samo z nabialem, nie dosc ze czuje jak zalega mi gdzies tam w kichach i brzuch wydety(po owsianych mam to samo) to pamietam swoja pierwsza prawdziwa redukcje z 3 lata temu gdzie jadlem na noc wlasnie 250sera bialego i poszedlem do jednego trenera z [...]

[...] mogę się tylko od niego uczyć. Ale jest kilka rzeczy o których warto wspomnieć. A o czym cześć osób zapomina a część być może nie wie . Długa redukcja vs nasz stan zdrowia / poziomy hormonów. Reduckja redukcji nie równa. Bo co innego ciąc 8 tygodni na -10% swojego cpm , zaczynając na 25%bf a kończąc na 20. A co innego ciąc kilka [...]

[...] liftu Katy Dodatni - najslabszy ciezarowo lift. Bardzo czesto wykonywany do popchniecia wycisku na skosie, lub jako cwiczenie dodajace balans katow w calym programie Plasko - standardowy docisk Ujemny - wskazuje na calkowity max effort i jeszcze wieksza prace nad tricepsem. Przy takim obciazeniu nie wskazany dla ludzi z problemami zdrowia.

[...] a na tricepsowych poreczach stawy barkowe mają zdrowszą pracę, ale takie klatkowe pompki mają jednak łokcie "wyflarowane", czy to nie jest po prostu przedłużenie zdrowia barków w porównaniu z WL, ale tylko przedłużenie? Osobiście robię od dwóch tygodni tą wersję i w barkach nie czuję nic negatywnego, pytam z przezorności. [...]

[...] dla nas trenujących gdybyś kiedyś przestał odwalać tą ogromną robotę i nie pomagał już. Moim zdaniem, bez smarowania miodem- najlepsza kopalnia wiedzy na temat sportu i zdrowia:) a status twoją pracą osiągnięty- i zasłużony. Hhehe, wracam do projektowania:) bo i tak zaglądam tu co chwila od wczoraj:) hehe Zmieniony przez - grimgir w dniu [...]

[...] ona w 1904 roku pt. Współczesna Japonia. Natomiast pierwszą polską książką na temat japońskich sztuk walk wręcz była praca Zygmunta Kłośnika pt. "Ju-jitsu, czyli źródło zdrowia, siły i zręczności", wydana w Warszawie w 1909 roku. Była to pierwsza próba propagowania tak egzotycznej dyscypliny wśród Polaków. W okresie międzywojennym była [...]

[...] musi: uchodzić za zdrowy (wystarczy, aby wyprodukować go na bazie bezsprzecznie zdrowego surowca; to co w czasie produkcji dzieje się z nim i jaki ma skutek dla naszego zdrowia jest przemilczane - produktowi ostatecznemu, choć pod żadnym względem na to nie zasługuje, przypisuje się walory wyjsciowego surowca!) być ekonomiczny (dlatego olej [...]

1.WIEK:20 2.WAGA:79 3.WZROST:191 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:104 UDO:50 TALIA:81 5.STAZ NA SILOWNI: 3 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Teśc 5 shotów 8.TRENING:3 razy w tygodniu 9.CEL CYKLU:Masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

1.WIEK: 20lat 2.WAGA: 96kg 3.WZROST: 186cm 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 119 UDO: TALIA: 92 5.STAZ NA SILOWNI: ponad rok. 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta ruska (90 tabl. jeden cykl) 8.TRENING:4 razy w tygodniu. 9.CEL CYKLU: masa i sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 3 miesiace. [...]